Good Lifestyle

Sie denken vielleicht, dass wir von diesen traurigen Shaker-Salaten von ganzen Lebensmitteln sprechen, aber diese hausgemachten Versionen sind viel lecker, und es hat ziemlich viele Grenzen.
Erstellen Sie die kreativen Mason-Jar-Rezepte Ihrer Träume auf der Grundlage eines davon!

1. Deconstructed Lasagne in einem Glas

Lasagna ist in der Regel ein zeitaufwändiges Komfortfutter, das viele langweilig, aber die meisten haben die Energie nach einem 8-Stunden-Tag nicht. Diese Mini-Version verfügt über mehr Ebenen, die Sie mit einem cremigen, extra käsigen Pesto-Überraschung unten graben können.

2. Zucchini-Pasta-Salat mit Avocado-Spinat-Dressing in einem Glas

Dieses geschmackspackte Gericht ist auch ein Nährkraftwerk. Das Hinzufügen von mischten Avocado zu einem Dressing macht es unglaublich cremig und mischt sich gut mit den tatsächlich aus Zucchini hergestellten Nudeln, was dafür sorgt, dass die Nudeln nie soggig werden.

3. Caprese Pasta-Salat in einem Glas

Pasta in einem Glas können ziemlich traurig klingen, mit Sauce, die die Nudeln alle matschig machen. Bei der Verwendung der frischen Inhaltsstoffe eines Caprese lässt sich die Nudeln an ihrer Al-Dente-Natur anhalten, die in perfekter Harmonie mit Mozzarella und Tomaten arbeiten.

4. Erdbeer-Feta-Salat

Dieser köstliche Salat mischt süß und herzhaft für einen Salat mit einem unvergesslichen Biss. Früchte in Salaten mit Spinat versagen selten.

5. Gegrillte Pfirsiche, Granola, griechischer Joghurt-Parfait in einem Glas

Dies ist so viel besser als Ihre Standard-Starbucks-Parfait - die gegrillten Pfirsiche behalten eine Menge Saftigkeit und fügen einen rauchigen, teuren Geschmack zu einem Frühstücksklammern hinzu.

6. Frittata in einem Glas

Frittatas sind im Wesentlichen Frühstückspizzen ... Gibt es irgendwelche Möglichkeit, das besser zu machen? Ja, und es ist, indem es in ein tragbares Glas eingesetzt wird. Auf Wiedersehen Ei- und Käse-Sandwiches, hallo unglaublich aromatisches Frühstück.

7. Hühnertopfkuchen in einem Glas

Dieses flockige Komfort-Essen kann mit Ihnen irgendwo hinweg gehen - die gesamte gooey-Wärme ist immer noch von der Kruste enthalten, die um das Glas herum gekocht wird, wodurch Sie Ihren Genuss maximieren können.

8. Asiatischer Nudelsalat in einem Glas

Soba und die meisten dieser Inhaltsstoffe werden in der Regel kalt serviert, wodurch dieses restaurantes Essen ein tolles knuspriges Mittagessen mit dem Ankleide ist, das sich an der Unterseite versteckt, das gefürchtete Soggy Salat-Rätsel vermeidet.

9. Quinoa Burrito in einem Glas

Sogar Burritos können mit dieser dekonstruierten, superfood-gefüllten Version gesund sein. Entscheiden Sie sich für Quinoa anstelle von Reis und machen Sie dieses scharfes Mittagessen im Voraus.

10. Pancake Teig in einem Glas

Ok, vielleicht hast du von Kuchen in einem Glas gehört. Aber Pfannkuchen in einem Glas? Wenn Sie keine Zeit haben, hübsche, perfekt runde zu Hause zu machen, mikrowellen Sie diesen Teig und fügen Sie frische Früchte für ein Pfannkuchen-Frühstück hinzu, das Sie wahrscheinlich trotzdem zerstört hätten, auch wenn es auf charmante Weise serviert wurde.

11. Schokoladen-Eclair in einem Glas

Dieser Dessert ist eine Mischung aller meiner Lieblings-Süße in einem. Sie müssen nicht einmal backen, was für diejenigen von uns ein wertvolles Gut ist, die in der inländischen Backabteilung nicht so talentiert sind.

12. Triple Berry Chia-Pudding in einem Glas

Dieser gesunde Dessert kann ein After-Dinner-Leckerei oder Frühstück sein. Die Süße kommt aus natürlichen Beeren und der tapioka-ähnlichen Natur von Chia-Samen, wenn sie in einem Pudding sind. Ein großer Energieverstärker.

13. Haferflocken in einem Glas

Dies ist ein großes Volksfrühstück von Leuten, und es gibt endlose süße oder herzhafte Variationen, die Sie machen können. Lassen Sie den Mix in Ihrem Kühlschrank über Nacht für die robustesten Aromen einweichen.

14. Mud-Torte in einem Glas

Dieses herrliche Meisterwerk stammt von nur einem Haufen Oreos in einer ZIPLOCK-Tasche und fügte den meisten Inhalt von einem heißen Fudge-Sundae mit einer Kaffeeüberraschung hinzu. Wahrscheinlich das dekadentste aller Gläser auf dieser Liste.